Anette Sundby


Coacher ALLE ugens dage


  • Forside
  • Ydelser
  • Om
  • Priser
  • Kontakt
  • Ring +45 40526652

Ydelser



Parforhold



Mange unge drømmer om at finde “den eneste ene”…det er en ordentlig mundfuld at skulle leve op til, men måske kan mindre også gøre det. Jeg har hjulpet mange til at finde en kæreste ved at skrue lidt ned for forventningerne og i stedet gå efter et realistisk mål. Der findes også en til dig derude et sted. Lad os gå på jagt sammen.


Og er du allerede i et parforhold, som ikke rigtig fungerer, gør dig ked af det, eller I skændes over de samme ting igen og igen, så lad os se på, om tiden er til at genfinde kærligheden eller om I begge vil få et bedre liv hver for sig. Man kan aldrig på forhånd vide, hvad der sker, når først du åbner op for posen.


Hvis I er et par, vil jeg ofte coache jer hver for sig, da min erfaring er, at det er svært at sige, hvad man inderst tænker og føler, når den anden sidder lige ved siden af Min grundindstilling er desuden, at man ikke bare skal gå til coach for bagefter at kunne sige…jeg gjorde alt!



Arbejde



Hvis du er træt af dit arbejde og hele tiden er på jagt efter noget andet, men ikke rigtig ved, hvad du hellere vil…så skal du vide, at du er ikke alene. Mange mennesker får sådanne perioder igennem et langt arbejdsliv. Jeg coachede engang en kvinde, der var uddannet på konservatoriet og underviste unge i klaverspil. Hun græd nærmest hver gang hun skulle på arbejde og det eneste, hun vidste, var bare, hvad hun ikke ville, ikke hvad hun havde lyst til. 4. gang hun var her, stoppede hun pludselig med at græde og sagde…jeg havde helt glemt, at jeg altid havde drømt om at blive jordemoder! Herefter tog det fart…hun skulle have ekstra matematik og fysik inden optagelsen. Det var ikke nemt med mand, og to små børn, men hun ville bare. I dag er hun jordens gladeste jordemoder. Håber jeg også kan hjælpe og inspirere dig til et evt job/ karriereskift og måske opfylde en drøm, som du blot havde glemt.



Selvværd



Mange, mange trælse livsomstændigheder bunder ofte i manglende tro på sig selv. Selvtillid er det, vi andre kan se, selvværd er den usynlige værdi du tillægger dig selv. Jeg ved faktisk ikke, OM det er muligt at ændre dit selvværd, men ved at komme rundt om hele dig på alle mulige måder, lykkes det mig næsten altid at højne dit bevidsthedsniveau, så du får redskaber til at ændre uhensigtsmæssige adfærdsformer, så du kan leve dit liv i bedre balance og med større glæde.



Krop



Vi har den krop, vi genetisk fik i vuggegave og vi kan aldrig ændre på højde og kropsbygning. Alt muligt andet kan ændres. Prøv, lige at tænke efter, hvor meget der kan opereres, justeres, tatoveres, bleges…det er helt vildt. Jeg har mødt SÅ mange, der har set sig ond på en eller anden ting ved deres krop. Men igen og igen har det vist sig, ofte at dække over noget helt andet. Når først vi finder ud af, hvor hunden i virkeligheden ligger begravet, så forsvinder fokus ofte fra “kropsproblemet”.


Hvis din udfordring er en spiseforstyrrelse kan jeg hjælpe dig med at afdække om det er noget jeg med min viden kan hjælpe dig med, eller om du skal ind i et behandlingsforløb. Dette gælder for øvrigt for alle former for misbrug fx alkohol, stoffer, ludomani, sex osv.


Hvis du er overvægtig har jeg efterhånden udviklet metoder til at hjælpe dig af med kiloerne…og det er ikke slankekure, men ændring af livsindstilling og levevis, og det er hårdt arbejde, bare så du er forberedt. Men det KAN lykkes…det ER lykkedes.



Studie



Med min bog studieTAKTIK og mine utallige undervisningstimer igennem 40 år i folkeskolen, seminariet og ikke mindst universiteterne, så ved jeg virkelig, hvordan det er at være studerende, og hvor surt og uoverskueligt et studie kan være. Jeg har metoder til at give dig lysten tilbage til at studere og til at forstå, at dit studie er begyndelsen til det liv du drømmer om at leve, når du er færdig. Kom nu, der skal faktisk ikke så meget til…



Sex



Ens sexliv afspejler som regel, hvordan ens liv i al almindelighed fungerer. På et eller andet tidspunkt når den første forelskelse er dampet lidt af, kan der indsnige sig kedsomhed, forudsigelighed, manglende lyst og alt muligt andet. Vores sexliv er en kompliceret størrelse, fordi der ligger en masse fortidige oplevelser, følelser, skjulte drømme og libido gemt her. Netop i sexlivet kan man ikke bruge one size fits all. Med min viden som sexolog og et langt levet liv, kan jeg anvise sig veje ud af problemerne. Og jeg lover dig, at jeg har hørt så mange sjove, bizarre, mærkværdigheder at intet længere kan overraske mig. Normalbegrebet bør udvides betragteligt…så kom bare med hvad som helst og vær ikke det mindste genert….du har mange flere lidelsesfæller end du kan forestille dig.



Vi lever kun en gang, så lev livet, det er dit